Naturopathie
Consultation au cabinet :
1ère séance (1h30 environ) : 80€
Séance de suivi (1h) : 60€ (possibilité en visio)
Les consultations ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale mais de plus en plus de mutuelles santé incluent dans leurs garanties la prise en charge des dépenses dédiées aux thérapies naturelles : naturopathie, réflexologie, shiatsu.... N'hésitez pas à vous renseigner.
La naturopathie en quelques mots...
La naturopathie fait partie de la famille des médecines traditionnelles au même titre que la médecine chinoise et ayurvédique.
Véritable philosophie de vie, elle vise à rééquilibrer la personne dans toutes les dimensions de son être : tant sur le plan physique, qu'émotionnel, énergétique, mental...
L'idée étant de déterminer l'origine première du déséquilibre, afin de réharmoniser le terrain et d'aider ainsi le corps à retrouver son plein potentiel. Pour ce faire, les conseils seront personnalisés autour de 10 techniques.
C'EST QUOI ?
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POUR QUI ?
Elle sera très intéressante pour vous accompagner sur des problématiques d'ordre chroniques telles que :
- problèmes de sommeil
- fatigue chronique
- stress, anxiété
- troubles de la digestion : ballonnements, transit rapide / lent, remontées acides...
- problèmes de peau
- problèmes de concentration ou de mémoire
- allergies
- syndrôme pré-menstruel
- maux de la grossesse
- accompagnement à la perte de poids
Mais sera également un bon complément de l'allopathie, en cas de pathologies diagnostiquées par le médecin. Véritable accompagnement de confort, elle permettra à l'organisme de mieux gérer les effets secondaires des traitements, tout en améliorant l'hygiène de vie.
Attention : le naturopathe n'étant pas médecin, ne pose pas de diagnostic de maladie. Il ne fait aucune prescription et ordonnance médicale. Ses conseils ne sont pas à visée anti-symptomatique, mais permettent de corriger le terrain afin d'optimiser les capacités régénératrices de votre corps. Il vous accompagne dans le respect de votre traitement médical.
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?
Notre premier rendez-vous dure en moyenne 1h30 et s'inscrit comme un dialogue, ponctué de plusieurs étapes :
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Tout d'abord, nous faisons le point sur vos habitudes de vie (alimentation, sommeil, activité physique, état d’esprit du moment…)
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Puis je procède à une anamnèse complète, c'est à dire un bilan global système par système (digestif, respiratoire, cardio-vasculaire...), afin d’identifier ce qui pourrait perturber votre équilibre.
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Je m'appuie souvent sur un bilan naturopathique avec prise de pouls chinois, afin d'identifier votre potentiel d'énergie vitale, ainsi que les forces et faiblesses de votre organisme.
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Enfin, je vous apporte des clés de compréhension sur ce qui a pu dégrader votre terrain. Puis, je vous propose des idées concrètes alliant bon sens et logique à mettre en place dans votre quotidien, afin que vous puissiez reprendre les rênes de votre santé en parfaite autonomie.
Suite à la séance, je prends un temps pour rédiger votre "programme d'hygiène vitale" personnalisé, regroupant l'ensemble des conseils : alimentation, astuces pour vous aider à gérer le stress/émotions (relaxations guidées, routine réflexologie plantaire, fleurs de Bach...), compléments alimentaires, exercices énergétiques... Tous ces conseils seront regroupés au sein de votre espace personnel.
Lors des rendez-vous suivants, nous ferons un point sur ce que vous avez réussi à mettre en place, les modifications et améliorations obtenues... afin de permettre d'affiner la stratégie initialement mise en place. Ceci se fait toujours dans l'échange, l'écoute et le respect du rythme de chacun.